9 formas de revitalização - Tai Chi Pai Lin

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"Nove formas de revitalizar a energia yang" (九轉還陽) é uma prática taoísta que integra a auto massagem Tui Na (推拿) à meditação Tao Yin (導引). Também é conhecida como "nove formas para restabelecer a vitalidade" ou "tai chi deitado". Tai Chi Pai Lin (太極百齡) é o conjunto ...

arts martiaux traditionnels chinois

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enseignement des disciplines martiales et énergétiques traditionnelles chinoises

Bright Crane Tai Chi Daoyin Qi Gong - with Music

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Bright Crane Tai Chi, Zurich (Switzerland) - Tai Chi Daoyin Qi Gong http://www.brightcrane.com/ BRIGHT CRANE TAI CHI, ZÜRICH (SWITZERLAND) TAI CHI FORMS • QI GONG • PUSHING HANDS • APPLICATIONS • CHIN-NA • SELF-DEFENSE MEN, WOMEN, KIDS AND SENIORS

Meridian Qigong mit Dr. Xiaoqiu LI

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Mit dieser aus 49 Bewegungen bestehenden Methode versucht man, das Qi in den gesamten Meridianen zu aktivieren bzw. zu stärken, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern und die Harmonie zwischen Yin und Yang zu fördern, dadurch werden die Abwehrkräfte gestärkt und das ...

Muskel- & Knochen Qigong mit Dr. Xiaoqiu LI

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Das Muskeln- & Knochen Qigong ist für den Bewegungsapparat verantwortlich. Die intensiv auszuführenden Bewegungsübungen enthalten kräftigende und dehnende Elemente, in denen die für den Bewegungsapparat bedeutsamen Funktionskreise Niere, Blase, Leber, Milz sowie Gallenblase stimuliert werden. ...

Nieren Qigong mit Dr. Xiaoqiu LI

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Die Nieren sind die Wurzeln des Lebens, da sie das Jing und das Yuan-Qi (= Ursprungs-Qi) speichern. Aus diesem Grunde soll das Ausströmen von Qi vermieden und die Speicherfunktion gestärkt werden. Langandauernde Erschöpfungszustände, chronische Erkrankungen und andauernde oder heftige ...

Herz Qigong mit Dr. Xiaoqiu LI

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Durch die aus einer 8 teiligen Form bestehenden Übungen des Herz Qigong kann man nicht nur die Durchlässigkeit der Meridiane verbessern, die Qi-Stagnation und Blutstauung beseitigen und die Harmonie von Yin und Yang fördern, sondern auch den für unsere Zeit und unsere Zivilisation so typischen ...

Lungen Qigong mit Dr. Xiaoqiu LI

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Bezieht man sich auf die Jahreszeiten, entspricht die Lunge dem Herbst, da sie in dieser Zeit funktionell und energetisch besonders aktiv ist. Hier bewirken Belastungen häufige Erkrankungen, Behandlungen aber hingegen auch schnelle Genesung. Mit Lungen-Qigong kann man den für unsere Zeit und ...

Gesundheitsschützendes Qigong mit Dr. Xiaoqiu LI

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Das Daoyin Baojian Gong (Gesundheitsschützendes Qigong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. Mit dieser 8-teiligen Form versucht man, das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern sowie Krankheiten zu heilen (beispielsweise als ...

Howard Gibbon Dao Yin Breathing Exercises

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Dao Yin Breathing Exercises demonstrated by Howard Gibbon, Chief Instructor of the East - West Taoist Association. Howard was taught the this artby Master Chee Soo from 1973 to 1994.